Definição de pressão arterial

A tensão é o estado em que se encontra um corpo sob influência de forças opostas. A arterial , por outro lado, é aquela relacionada às artérias : os vasos que permitem a circulação sanguínea do coração para o restante do organismo.

Com isso em mente, podemos entender a que se refere o conceito de pressão arterial . É a pressão exercida pelas artérias na corrente sanguínea que circula através delas.

Embora sejam frequentemente usados ​​como sinônimos, é importante diferenciar a pressão arterial e a pressão arterial . Enquanto a pressão arterial se refere à pressão dos vasos sanguíneos, a pressão arterial se concentra na ação do sangue nas paredes de uma artéria.

Pode-se dizer, dessa forma, que a pressão arterial é a resposta das artérias à pressão sanguínea . Ao circular, o sangue pressiona as paredes das artérias (pressão arterial). Essa pressão gera uma reação das artérias (pressão arterial), o que é possível a partir da elasticidade de suas paredes. Quando o coração bombeia sangue e passa pelas artérias, elas se ampliam e se contraem.

A ligação entre a pressão arterial e a pressão arterial pode ser expressa através da seguinte fórmula : a pressão sanguínea é igual à pressão sanguínea dividida pelo raio da artéria.

A medição da pressão arterial é um indicador importante da saúde de uma pessoa. O normal é que um adulto registre uma pressão de 120/80 (também expressa em 12/8 ).

Para medi-lo, você pode usar diferentes dispositivos, como o esfigmomanômetro, ou mercúrio ou ar, ou um sistema eletrônico, que é usado de maneira simples, que obtém resultados rápidos e permite realizar um autocontrole desses parâmetros.

A hipertensão ocorre quando a pressão arterial elevada é registrada, enquanto a hipotensão refere-se à pressão arterial baixa.

Você tem que saber, por exemplo, que a hipertensão é realmente perigosa porque pode significar que aqueles que sofrem com ela têm que enfrentar um derrame, um infarto do miocárdio e até uma insuficiência cardíaca.

Para evitar problemas de saúde como os citados, os médicos recomendam que seus pacientes, entre muitas outras coisas, passem a incluir em sua dieta uma série de produtos que manterão seus níveis dentro dos parâmetros normais. Estamos nos referindo a alguns como estes:
-O limão, que ajuda a controlar a hipertensão.
A banana, que é rica em potássio.
-O mel, que reduz a pressão arterial porque exerce um poder calmante sobre o que são os vasos sanguíneos.
-A cebola, na forma de suco e que ajuda a baixar os níveis mencionados.
-O alho, cru ou cozido.
-O aipo, que ajuda a prevenir a hipertensão.

Entretanto, além de uma alimentação saudável, completa e balanceada, onde o consumo de sal e álcool são controlados, fica estabelecido que é muito importante que a pessoa não tenha uma vida sedentária. Ou seja, é essencial que você se exercite regularmente e, no mínimo, faça uma caminhada diária durante meia hora.

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