Definição de preguiça

Preguiça é um termo que vem da pigritia , uma palavra latina. Pode ser usado para nomear preguiça ou preguiça que leva as pessoas a não se esforçarem ou não para desenvolver certas tarefas que devem ser cumpridas.

Por exemplo: "Hoje eu não vou à escola: sou preguiçosa, prefiro ficar em casa" , "não posso tolerar preguiça em meus funcionários" , "No inverno, superar a preguiça e sair na rua é um verdadeiro desafio" .

Toda vez que um ser vivo realiza uma ação, gasta energia . Essa despesa é justificada no benefício , seja imediato ou futuro, que espera receber em troca da referida ação. Se o indivíduo preferir permanecer em repouso para não desperdiçar energia, rejeitando o benefício em questão, será dito que ele é preguiçoso.

A preguiça pode ser causada por vários motivos. Ocasionalmente, tem uma causa física ou patológica , que excede a vontade da pessoa. Em outros casos, no entanto, o assunto é preguiçoso porque privilegia seu descanso ou lazer. É por isso que a preguiça é considerada algo negativo, já que esforço e responsabilidade são valores apreciados pela sociedade .

Para a religião católica , a preguiça é um pecado capital : outros pecados derivam de sua manifestação. A preguiça é tomada como falta na medida em que supõe que o ser humano não se encarrega de sua própria existência, não assume suas obrigações e só se entrega ao que lhe dá prazer.

Pereza , por outro lado, é o nome de uma banda de rock e pop rock espanhola que lançou seu primeiro álbum em 2001 e que foi desfeita uma década depois. Seus integrantes, Rubén Pozo e José Miguel Conejo (conhecidos na área artística como Rubén e Leiva ), gravaram seis álbuns ao longo de sua colaboração, incluindo duas compilações de grandes sucessos .

Preguiça mental e como combatê-lo

A preguiça mental não se reflete na imagem típica da pessoa deitada no sofá sem vontade de fazer nada além de assistir televisão e beber cerveja; e é que esse fenômeno não é visível, embora possa ser detectado e combatido. Antes de tudo, vale a pena mencionar que a preguiça mental não é sinônimo de não pensar (embora ambas as situações possam coincidir), mas está mais relacionada à falta de iniciativa para transformar pensamentos em ações.

Vamos ver algumas ferramentas para reverter a preguiça mental:

* riso : o senso de humor é um remédio caseiro que não requer ingredientes materiais e, portanto, todos podemos nos preparar e usar o quanto quisermos. Sua eficácia tem sido amplamente comprovada na luta contra todos os tipos de males;

* praticar um hobby : por mais difícil que seja para alguns aceitarem, o cérebro realiza mais atividades enquanto dormimos do que quando assistimos à televisão, especialmente se consumimos programas para passar o tempo . Em vez de nos deixar levar pelo entretenimento barato, podemos sempre atender ao chamado que todos temos dentro e seguir nossa vocação;

* estimular o pensamento crítico : trata-se de fazer algo com as informações que consumimos ao longo do dia, em vez de ingeri-las passivamente. Nada melhor que nos preencher e preencher nosso ambiente com perguntas, é assim que os grandes gênios elaboraram suas teorias;

* Concentre-se : a dispersão é uma das formas mais óbvias de preguiça mental e nos leva a gastar mais tempo e energia ao realizar determinada tarefa. Embora muitas vezes seja difícil manter a atenção em determinado ponto, conseguir isso nos recompensa;

* relacionar : contato com outros seres vivos, desde que sejam relacionamentos saudáveis, nos beneficia muito mais do que pensamos. É através deste ponto que obtemos quase todos os itens acima e recebemos o incentivo para deixar a preguiça mental e viver intensamente a cada dia.

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